• O nas
  • Kontakt
  • Prijava
  • Naročilnica časopisa
  • Strokovni nasveti
    • Center bikovega semena
    • Govedoreja
    • Konjereja
    • Male živali
    • Mehanizacija
    • Nasveti za mleko
    • Poljedeljstvo
    • Predelava mleka
    • Sadjarstvo in vinogradništvo
    • Zelenjadarstvo
  • Novice
    • Gospodarstvo
    • Gozdarstvo
    • Slovenija
    • Evropa in svet
    • Zanimivosti
    • Mleko
    • Mnenja in komentarji
  • Dogodki
  • Reportaže
    • Slovenija
    • Evropa in svet
  • Recepti
  • O nas
  • Kontakt
  • Prijava
  • Domov
  • Recepti
  • Brezmesne slane jedi
  • Leča, špinača, korenček …

Deli

Natisni

Tatjana Fugger
21. 05. 2026

Leča, špinača, korenček …

Foto Anton Jarc
Foto Anton Jarc
Sestavine
  • 200 g rjave ali rdeče leče
  • 4 zreli paradižniki
  • 80 g mladih listov špinače
  • 2 korenčka
  • 2 solatni kumari
  • šopek listnatega peteršilja, sol, olje, kis, balzamični kis
  • 4 rezine belega kruha (ali 4 bele štručke), maslo in česen

Priprava

Lečo en dan pred kuhanjem namočimo, da je hitreje kuhana. Kuhamo jo v nesoljeni vodi; če dodamo sol med kuhanjem, ostane trda. Nato jo ohladimo in odcedimo. Paradižnike operemo ter narežemo na kocke, korenček operemo in nastrgamo na listke, kumare pa na ploščke. Operemo liste špinače in jih odcedimo. Vse skupaj damo v solatno skledo, solimo, začinimo z oljem, kisom in balzamičnim kisom ter nežno premešamo in ponudimo na krožniku, poleg pa tudi popečen kruh s česnom. Pripravili smo ga tako, da smo ga narezali ali prerezali štručke na polovico, premazali z mešanico masla in strtega česna ter zapekli v pečici, da so postale hrustljave (to storimo tako, da jih naložimo v pekač ter pečemo v pečici na 200 ºC z vklopljenim zgornjim žarom dobrih 10 minut).

Prejšnja novica
Sladice
30. 12. 2025

Zimska pita z jagodičevjem

Popularni recepti

Anton Jarc
Brezmesne slane jedi
21. 05. 2026

Dišavna krompirejva solata

Sladice
30. 12. 2025

Zimska pita z jagodičevjem

Brezmesne slane jedi
30. 12. 2025

Kroglice iz sira, testenin in čipsa

Brezmesne slane jedi
30. 12. 2025

Razbiti krompir

Mesne jedi
30. 12. 2025

Piščančja saltimbocca

Bodite prvi obveščeni o najnovejših novicah?

Za neomejen dostop do vsebin, objavljenih na spletni strani www.glasdezele.si je potrebna prijava. Naročniki na spletni portala, ali naročniki na spletni in tiskani časopis prejemate v svoj poštni predal novice iz področij, ki vas zanimajo, če vpišete svoj e-naslov in potrdite prijavo.

To polje ne sme biti prazno

Označite področja, ki vas zanimajo

© GPZ z.o.o., 2025. Vse pravice pridržane

  • O nas
  • Kontakt
  • Pogoji uporabe
  • Oglaševanje

Naše spletno mesto uporablja več vrst piškotkov, ki uporabnikom pomagajo pri boljši uporabniški izkušnji, nam pa omogočajo boljši vpogled v način uporabe spletnega mesta ter izboljšave naših storitev in produktov. Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo: nujni piškotki, sejni oz. začasni piškotki, analitični piškotki, marketinški piškotki. Več o piškotkih

Sprejmi piškotke