Trpotčev sirup
Trpotec je poznan kot prva pomoč in zdravilo za manjše rane, odrgnine ter ugrize in pike žuželk. Iz njega pa lahko naredimo tudi sirup, ki pomaga pri izkašljevanju in blagodejno vpliva na zgornje dihalne poti.
Trpotčev sirup priporočamo za lajšanje suhega, dražečega kašlja, posebej ljudem, ki segajo po zaščitnih zdravilih za jetra. Samozdravljenje kašlja skupaj z zvišano temperaturo zahteva zdravnikovo presojo. Uporabimo lahko širokolistni (veliki) ali še bolje ozkolistni trpotec.
Priprava je preprosta. Še posebej če ste že kdaj pripravljali sirup iz smrekovih vršičkov. V večji kozarec za vlaganje naložimo plast narezanih trpotčevih listov in jih prekrijemo s plastjo sladkorja, na katero znova položimo plast narezanih trpotčevih listov in postopek ponavljamo, dokler ne napolnimo kozarca. Kozarec nato dobro zapremo in postavimo za nekaj tednov na sonce, da se sladkor raztopi in nastane temna tekočina. Tekočino nato še precedimo in shranimo v hladnem prostoru ali hladilniku, ali hladni temni kleti.